“De mi locura me río yo”: El humor como herramienta para la salud mental

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Captura de Pantalla
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BOGOTÁ (COLOMBIA). Jueves 10 de octubre  de 2024. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el humor se destaca como una herramienta clave para la empatía y la comprensión. El humorista Diego Camargo y la Clínica Montserrat presentarán el Stand-Up Comedy “De mi locura me río yo”. Este espectáculo busca mostrar la conexión entre la risa y la salud mental, abordando trastornos emocionales desde una perspectiva artística y reflexiva.

La risa mejora la salud mental

El doctor Omar Cuéllar Alvarado, director de la Clínica Montserrat, asegura que la risa mejora nuestra capacidad para enfrentar problemas. “La risa nos ayuda a ver las dificultades de forma positiva”, dice Cuéllar. Además, la risa disminuye los niveles de cortisol, lo que contribuye a un mejor estado de ánimo y bienestar general.

La risa combate la ansiedad y la depresión

Cuando reímos, el cuerpo libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad. Estas sustancias generan sensaciones de bienestar. Según Cuéllar, “la risa ayuda a combatir la ansiedad y la depresión”, reforzando el valor del humor en la salud mental.

“De mi locura me río yo”: Un espectáculo con propósito

El próximo 10 de octubre, el Stand-Up Comedy “De mi locura me río yo” llevará un mensaje social. Toda la taquilla apoyará los programas de prevención en salud mental de la Clínica Montserrat. Este evento no solo busca hacer reír, sino también generar conciencia sobre el cuidado de la salud mental.

Diego Camargo y su visión del humor

Diego Camargo, parte del equipo de “Comediantes de la Noche”, ha creado esta obra basada en historias reales. “De mi locura me río yo” refleja cómo el humor ayuda a enfrentar los “monstruos” de la vida diaria. Camargo destaca la importancia de mantener una actitud positiva en nuestras vidas.

Un evento para apoyar la salud mental

Todo lo recaudado será destinado a los programas de responsabilidad social de la Clínica Montserrat. Las entradas están disponibles en TuBoleta.com. Cada asistente podrá disfrutar de una noche de risas y, al mismo tiempo, contribuir a una importante causa social.

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